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    自己给自己洗脑？

    这对治疗他的病有用吗？

    沈默又深思起来。

    所谓洗脑，就是指用特殊的方法将特殊的思想灌输给他人。

    从严格意义上来说，洗脑是一种带有恶意的心灵控制行为，是不择手段将符合自己利益的认知与思想去灌输给他人。

    但沈默知道，陆先生所说的洗脑，应该不是恶意的，而是一种不同的认知和思想的灌输。

    可洗脑容易吗？

    他表示怀疑。

    洗脑真的不是这么容易的。

    从心理学的概念来说，人的意识层面分为意识和潜意识两个部分。

    意识，是一个包括多种概念的集合名词，其含义指个人运用感觉、知觉、思考、记忆等心理活动，对自已的身心状态（内在的）与环境中人、事、物变化（外在的）的综合觉察与认识。

    通俗一点讲，意识是一种有意识的、个体可控的逻辑思维。

    潜意识，指潜隐在意识层面之下的感情、欲望、恐惧、认知等复杂经验，因受意识的控制与压抑，致使个人不自觉知的意识。

    从某种意义上来说，潜意识具有信息和认知分类储存的功能。

    意识和潜意识是精神分析论中的重要概念。

    从功能上来说，意识对于潜意识是一个保护层，其位于信息源与潜意识之间，能对信息进行甄别、变换和分类。

    任何信息一进入人体，意识首先会对其进行盘查和甄别，判断其对错、重要与否等，然后有选择性的、分门别类地、或者改头换面地让其进入潜意识。

    意识对于潜意识还有一个重要作用，那就是认知的替换。

    一个新的认知一旦被意识所接受，就有可能让其取代原有的认知，将原有的认知压抑。

    洗脑就是基于这个原理。

    用一种新的认知取代原有的认知，就是洗脑的目的。

    洗脑不是这么容易的。

    一种新的认知能否进入潜意识取代原有认知，关键得看能否经得起意识的盘查和甄别。

    因此，洗脑能不能成功，跟被洗脑者的意识是否强大有关系。

    一个人的意识强大与否由什么来决定？

    与他的意志、知识、阅历、眼界、心智、思维、格局等都有很大关系，懂的越多，他的意识就越强大，经历的越多、眼界越开阔，他的意识也会强大。

    一个人的意识越强大，其甄别能力就越强，被洗脑的难度就越大。

    反之，如果人的意识不够强大，其甄别能力就弱，就很容易被洗脑。
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