第15章 对抗和冲突-《心灵摆渡》


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    “也就是说,极端的认知会给患者带来一系列的外在对抗和冲突。”

    “进一步来说,对抗和冲突多了,患者除了在情绪上出现强烈的波动之外,还有可能会开始自我反省,去质疑新认知的正确性。”

    “质疑一开始,原本深潜在潜意识中的旧认知就会跳出来,和新认知冲突、对抗,试图翻盘。”

    “这样的冲突和对抗,又会让患者内心产生激烈的对抗和冲突。”

    “你应该知道,只要有对抗和冲突,不管是外部的还是内心的,都必然会让人产生情绪波动,情绪波动过于剧烈,对人就是一种深深的折磨,让人陷入精神痛苦,最终导致行为失控甚至精神分裂,严重影响其生活与工作。”

    “这就是心理疾病的本质。”

    陆先生一口气说了一长串,然后停了下来,静静地看着沈默。

    沈默陷入了深思之中。

    对抗与冲突是心理疾病的发作的原因!

    而心理疾病的本源就在于认知的矫枉过正!

    这是一个他闻所未闻的全新概念,他需要时间去好好琢磨、消化。

    按照沈默的本性,他对于一切外来的观点是持谨慎、质疑态度的,对于陆先生所提的这一套理论,他本能地想去质疑一番,可最终他却发现,以自己的知识面根本就挑不出毛病来。

    这一套理论非常合理!

    沈默很快就接受了陆先生的观点。

    但他还是找到了质疑点。

    “先生,按照你的说法,矫枉过正的认知最终会影响人的工作和生活,可为什么我在事业上却能取得成功呢?”

    这是沈默唯一能找到的质疑点。

    对于陆先生的说法,他其实是非常认可的,他很清醒地意识到,他的心理疾病根源确实是因为认知的重新调整,也正如陆先生所说的,这种调整已经给他的生活带来了巨大而痛苦的困扰。

    但在事业方面,他却是相当自豪的。

    正因为那场变故,最终才有了他现在在事业上的成功。

    因此,他并不完全认可陆先生的说法。

    陆先生笑了笑。

    “我并没有说过,并不是所有的认知调整都是极端的、负面的,极端的很可能只是其中一部分,还有一部分调整可能是正面的。”

    “具体到你身上来说,那次变故让你意识到了事业的重要性,并给了你前进的动力,最终导致了你现在的成功。”
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